Comment progresser en CrossFit?

Le Crossfit est un sport "touche à tout" qui utilise un large panel de mouvement. Si vous ne connaissez pas cette discipline, il s'agit de préparation physique regroupant plusieurs outils: L'haltérophilie, la gymnastique, la course à pied, la natation etc. Grâce à la méthode CrossFit, vous aurez les capacités physiques nécessaires à la pratique de... Lire la Suite →

WordPress.com.

Retour en haut ↑