HSPU Strict – Open ’19 Prep

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Nouvelle vidéo dans laquelle je te partage une séance visant à améliorer mes HSPU Strict (HandStand Push Up). Après le test de l’année précédante, il faut à mon avis s’attendre à les revoir. En plus de cela, je te parle de ma programmation et du travail de la mobilité.

Ma chaîne YTB: https://www.youtube.com/channel/UCqtnMRkx5kE288eB7syEl2g

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