OPEN 19.5 – Expérience et Stratégie

Open 19.5.jpg

La fin des Open 2019 est déjà là! Il ne vous reste plus que quelques jours pour proposer la dernière performance de la saison. Je vous donne, comme chaque semaine, quelques astuces afin de performer au mieux.

Je vous rappelle que l’année 2019 verra deux sessions des Open. En effet, la nouvelle configuration de la saison de CrossFit sera la suivante:

  1. Octobre – Open
  2. Novembre à juin – Sanctionnals (événements qualificatifs)
  3. Août – Games

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