Le « Pack Magique » – Idée générale

Je te donne dans cet article une version simplifiée du « pack magique » qui te permettera d’être en bonne santé, performant et cela pour longtemps. Ce fameux pack sera l’objet d’une formation complète que tu pourras retrouver sur mon site: www.shakaconcept.com. Dans la société actuelle, nous sommes déroutés par le vaste (trop vaste) choix de produits que l’on a à disposition. Il va de même pour les conseils en tout genre que l’on peut lire sur n’importe quel sujet. De ce fait, la « bonne » version de l’histoire est enfumée et de moins en moins visible. Il convient donc de remettre un cadre afin de replacer les valeurs naturelles que l’on a perdues. Ces conseils auront comme cible principale le corps physique, toutefois des améliorations sur d’autres plans peuvent apparaître.

teranga-run

Qu’est-ce que le « Pack Magique »?

Ce fameux pack contient quatre faces permettant d’oeuvrer pour un meilleur état de santé et une meilleure hygiène de vie. Ainsi, ces faces sont: l’alimentation (+ hydratation), l’entraînement, le sommeil et les influences environnementales. Chaque face sera l’objet d’un article. L’idée générale est que si vous vous alimentez bien, que votre sommeil est réparateur, que votre entraînement est régulier et que votre environnement est le moins toxique possible, vous allez considérablement améliorer votre qualité de vie.

5e94c931f9cee77cb9c8ed69d579de47.jpg

Je vous rappelle que notre corps est génétiquement fait pour vivre dans ces conditions. Nous ne sommes pas adaptés à la sédentarité, à la malbouffe, aux perturbateurs endocriniens et aux nuits de 3 heures. Toutefois, aujourd’hui, ces valeurs néfastes deviennent la norme.

Mise en application

Je vous rassure, le but n’est pas de vivre comme un moine sans faire d’écarts, mais de trouver une solution adaptée à votre rythme de vie, à votre famille et votre situation professionnelle et financière. En effet, l’objectif est de vous épanouir dans ce système. Sans plaisirs, vous n’arriverez pas à être heureux.

Je vous donne donc rendez-vous dans les prochains articles pour avancer dans cette direction et en savoir plus.

FoodSafeGraphics_Horizontal_EN.jpg

Je t’annonce également qu’une formation complète va prochainement sortir sur Shaka Concept (www.shakaconcept.com). Tu seras averti grâce à un article de la date de sortie de cette dernière.

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

WordPress.com.

Retour en haut ↑

%d blogueurs aiment cette page :