Livre: Additifs Alimentaires Danger! – Corinne Gouget

Plus qu’un livre, un outil à garder avec soi pendant ses commissions afin d’être conscient de  l’impact des additifs sur la santé.  Comme le dit l’auteur « le but de ce guide n’est pas de vous faire peur mais de vous informez au sujet de la composition de ce que vous et vos enfants consommiez sans le savoir ».

Partez à la chasse aux « E » indiqués sur les étiquettes de vos aliments et apprenez à sélectionner ce qui est bien pour vous.

« Voici l’édition 2017 du guide le plus à jour du marché à mettre dans sa poche pour faire les courses.

Qu’est-ce qu’un additif alimentaire? C’est la question que se posent de nombreux consommateurs qui voudraient bien savoir ce qui se cache dans la liste des ingrédients, sous des noms ou des codes bien mystérieux. Muni de ce guide facile à utiliser, vous serez enfin capable de savoir ce que sont la plupart des ingrédients cités sur les emballages et vous aurez le pouvoir de décider d’acheter ou non les produits concernés. Pour chaque additif, un code couleur : rouge (à éviter, danger !) – orange (rapports scientifiques contradictoires) – vert (inoffensif à ce jour). Après plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la toxicité des additifs alimentaires, dont 2 ans passés à comparer de nombreuses études internationales sur le sujet, Corinne Gouget est heureuse de vous donner la possibilité de savoir ce que vous mangez. Table des matières : Lettre ouverte à mes lecteurs – Messages pour les enfants et les adolescents – Pourquoi et comment utiliser ce guide ? – Bonne nouvelle au sujet des 6 colorants – La stévia – Tableau des additifs – Du E100 au E1520 – Index alphabétique – E951 ou aspartame – E621 ou glutamate monosodique – L’acide citrique – Additifs génotoxiques – Maltodextrine – Additifs et aliments pour animaux de compagnie – Additifs sans « E… » – Références diverses, Internet, bibliographiques – Produits testés pour vous. »

https://www.amazon.fr/Additifs-alimentaires-danger-Corinne-Gouget/dp/2911806697/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1512658872&sr=8-1&keywords=additifs+alimentaires

 

 

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